online

i n s p i r a

26.07.25

ЦЕЙ ІНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕБЕ ЯКЩО ТИ :

  • Постійно шукаєш кращої нагоди, щоб почати жити та творити

  • Перед тим, як проявитись, зробити крок в напрямку того, що важливо - БАГАТО СТРАХУ ТА СОРОМУ

  • Відчуваєш перманентну тривогу та сумніви

  • Відчуваєш втому та вигорання навіть без сильних навантажень

  • Інтенсивно, а інколи навіть занадто глибоко переживаєш події свого життя

  • Шукаєш спосіб виразити те що в тебе в душі та назовні (свої таланти , думки, ідеї)

  • Відчуваєш себе творчою людиною але без достатнього або належного способу виразити свою творчість

Істинна творчість — це не лише про мистецтво й митців.

Це для кожного, хто хоче навчитися ТВОРИТИ своє життя.

формат :

  • 10 днів творчого інтенсиву

  • Прямий етер

  • Онлайн інструменти

вартість :

  • 120 євро | 180 євро (з 14.07.25)

Створювати можливості,
відчувати свої шляхи душі та навичка реалізовувати тонке
і мрійливе в живе і земне.

ритм практики:

  • Фокус на простоту та легкість інструментів для самодослідження

  • На кожен день одне завдання, одна ключова думка, практика, медитація, одна ключова ціль.

  • Всі завдання вибудовані таким чином, щоб після інтенсиву відчути творчий імпульс та натхнення, мати сили для реалізації.

  • Вийти з зациклених, деструктивних думок і скинути тягар зневіри та сумнівів.

iнструменти :

  • медитації

  • терапевтичні питання

  • арт - терапевтичні техніки

  • ємкі тілесні практики

  • живі дискусії в чаті

проводить інтенсив
Саша Годяєва

  • Майстер соматичної медитації, спеціалістка з ментального здоров'я, логотерапевт

  • 10 років досвіду в сфері ментального здоров'я

  • Сертифікований коуч

  • Сертифікована тілесна терапевтка

  • Дипломована спеціалістка з екзистаційного аналізу та логотерапії

  • Арттерапевтка

  • Сертифікована майстриня соматичної медитації

глибина починається з простого.

один штрих, одне питання, один вдих - і ти вже ближче до себе, ніж був учора

.

ФОП Годяєва О.С.

.